課程已結束
本課程包含以下內容：
課程長度約 40 小時
2 個課程單元
課程已結束
課程簡介
本課程已經直播結束
請考慮清楚再購買
在美國雪士達山上，我帶領學員進行昆達里尼瑜伽的早課，那是我已經停了三年的瑜伽帶領，我在那邊回憶起自己有多麼喜歡昆達里尼瑜伽，以及它對于平常情緒壓抑和身體能量卡住的人，是多麼的有幫助。
什麼是昆達里尼瑜伽？
是一種綜合性的瑜珈練習，結合了呼吸法、身體姿勢、手印、聲音唱誦（梵咒）和冥想。它旨在透過喚醒儲存在脊椎底部「昆達里尼」的生命能量，並沿著脊椎上升以激活七個脈輪，從而提升意識、身心平衡並達成靈性覺醒。這種瑜珈也被稱為「覺知力的瑜珈」或「帝王瑜伽」。
和坊間啟動『拙火』的激烈狀況完全不同，帝王瑜伽是從印度王室秘傳千年，為的是讓帝王擁有聖人般的心智，清晰的判斷力，和良好的身體能量，為的是入世好好的創造。並不強調瞬間啟動能量，或是神秘的怪力經驗。而是溫和的讓你與內在的覺知，精神智慧連結。每次練習完都會感受到自己的『清明』。更清楚自己是誰，該怎麼做。並走在中道上。
歐拉接觸昆達里尼瑜伽的故事？
歐拉本身是體質虛弱，長期鼻子過敏感冒的體質，初學習昆達里尼瑜伽是在2012年，當時剛接觸身心靈，是個麻瓜。
但感受到鼻子粘膜在火呼吸的練習中逐漸強壯，改善了長年的鼻塞，也漸漸有能量應對家人關係，先生與小孩的關係是最優先改變的，好像自己有了力量與中心思想後，可以成為家裡的中心。然後逐漸改變外圍的家人關係。
也因為身體穩定了，工作上得以專注投入，因為能量打開了，所以客戶也變得比較穩定。
對于占星或是紫微斗數命盤上凶星的干擾明顯的人，昆達里尼瑜伽是一個很好的改命的解套。
因為凶星容易讓我們衝動，負面，失去理智，做錯選擇。
也因此當瑜伽的能量引導我們和內在更高智慧結合，並且撫平提升原本不穩定的心性時，
我們命盤中的缺陷也會因此而補起來。
讓吉星，吉相位可以正常發揮，不受干擾。
所以說改命一點都不玄，是如何找到適合安住自己的工具，找到穩定提升的工具而已。
這次挑選的功法：十個身體。
因為是每日的早課，所以不會挑選太難的練習，會讓大家在身體還沒醒來時，可以好好啟動一天的能量。
十個身體包含了：靈魂、負向心智、正向心智、中興心智、肉體、光環、氣場、PRANA體、精微體、光體。
這十個身體彼此互相影響，一個失衡其他身體也會無法好好擴展。（在第一次直播錄影中也會為大家講講解）
因此透過這個功法，將十個身體一起提升。
每日冥想：LAYA YOGA
這是專門搭配十個身體的冥想，當十個身體抒展好的時候，透過我們的唱誦，溫柔的引導每個人原初的創造能量，
沉睡在海底輪根部的昆達里尼。
此能量可以為我們帶來覺知，不被集體意識控制的智慧，以及不受思想框架的創造力。
團練費用：2000元共40天
團練時間：12/17早上6:00-7:00，連續40天到1/25
每天直播，平台只提供一個錄影回放，若無法每日早上報到，即使只參加兩次，其他時間都自己找時間練習，也是非常值得。
因為費用已經非常便宜，所以請自己連結高我決定，這是否是自己此刻最需要的。
想提升能量，有能量做自己想做的事，想在一天的早晨就開啟這樣的清明能量。歡迎加入。
為什麼是早上？因為早晨4:00~7:00能量的關係，潛意識的清理以及放大效果是其他時間的十倍。
清理淨化的能量強，啟動後的益處也維持一整天。是最好的選擇。
報名後請私訊歐拉加入line群組，才能和你一起早課喔。
若沒入群，就只能在此平台看錄影檔了。（我只會放第一天的教學檔）
課程要點
提升十個身體
溫柔覺醒
擁有美好有能量的一天
建立身體意識
連結內在智慧
建立好習慣迎接2026年
課程內容共 2 個單元•總時數約 40 小時
關於講師
常見問題
關於課程與觀看問題
關於帳號及後續問題
關於付費與購買
本課程包含以下內容：
課程長度約 40 小時
2 個課程單元
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